Встройте полезные привычки в жизнь за 3 месяца — через короткие ежедневные практики, поддержку экспертов и сообщество
йож
Онлайн-клуб практик
предзапись
от 1,5 минуты в день
Практики
20+ экспертов
по ключевым сферам жизни
20+ лет
экспертизы Йога Журнала
Практики от 1,5 минуты в день легко встроить даже в плотный график.
Новая тема каждую неделю, эфиры и поддержка клуба помогают сохранять ритм.
Полезные привычки мягко встраиваются в жизнь и остаются с вами.
Легко начать
Челлендж-формат
Сделаешь практику частью жизни
Ключевые сферы жизни —
в одном клубе
Здоровье, тело, мышление, отношения, деньги, реализация, саморазвитие и окружение. Вместе с ЙОЖ вы шаг за шагом внедряете полезные привычки в жизнь.
йож
йож
Практики от 1,5 минуты в день легко встроить даже в плотный график.
Новая тема каждую неделю, эфиры и поддержка клуба помогают сохранять ритм.
Полезные привычки мягко встраиваются в жизнь и остаются с вами.
Легко начать
Челлендж-формат
Сделаешь практику частью жизни
Ключевые сферы жизни —
в одном клубе
Здоровье, тело, мышление, отношения, деньги, реализация, саморазвитие и окружение. Вместе с ЙОЖ вы шаг за шагом внедряете полезные привычки в жизнь.
к онлайн-версии Йога Журнала
доступ
доступа в клуб
про ЙОЖа
7 дней
аудио-сказки
особые условия
для первых участников
Оставьте заявку на предзапись и получите бонусы до официального старта клуба.
предзапись
Практики сохранения здоровья
Хатха-йога
Красота и молодость через естественную работу с лицом
Фейс-йога
Хочу в клуб
Спокойствие, концентрация и ясность
Медитация
Больше понимания, близости и опоры
Семейные отношения
Практики для внутренней опоры, раскрытия потенциала и движения своим путём
Реализация и изобилие
Внутренняя устойчивость и контакт с собой
Ментальное здоровье
Практики осознанности и внутреннего движения
Insight Flow
Мягкая работа через метафору со смыслами
Сказкотерапия
Свобода движения, энергия и раскрепощение
Ecstatic Dance
Внутренняя устойчивость и контакт с собой
Актёрские практики и проявленность
Программа клуба на 3 месяца
/1.
/5.
/6.
/7.
/8.
/9.
/10.
/2.
/3.
/4.
Каждую неделю — новые темы и практики по ключевым сферам жизни.
подробная программа первого месяца скоро...
йож
йож
Хочу в клуб
Практики сохранения здоровья
Хатха-йога
Красота и молодость через естественную работу с лицом
Фейс-йога
Спокойствие, концентрация и ясность
Медитация
/1.
/2.
/3.
/4.
Практики осознанности и внутреннего движения
Insight Flow
/5.
Больше понимания, близости и опоры
Семейные отношения
/6.
Мягкая работа через метафору со смыслами
Сказкотерапия
/7.
Внутренняя устойчивость и контакт с собой
Ментальное здоровье
/8.
Свобода движения, энергия и раскрепощение
Ecstatic Dance
/9.
Внутренняя устойчивость и контакт с собой
Актёрские практики и проявленность
/10.
Практики для внутренней опоры, раскрытия потенциала и движения своим путём
Реализация и изобилие
Программа клуба на 3 месяца
Каждую неделю — новые темы и практики по ключевым сферам жизни.
подробная программа первого месяца скоро...
Эксперты клуба
Список будет пополняться...
Дмитрий Шаменков
Врач, психолог, ученый, создатель метода "Открытый диалог"
Бронислав Виногродский
Ведущий российский китаевед, писатель, поэт, переводчик, общественный деятель, музыкант.
Игорь Будников
Лидер направления mindfulness-медитации в России
10+ лет опыта преподавания практики медитации, йоги, осознанности
Раса Неаполитанская
Управляющая медиахолдинга Vegetarian
Преподаватель йоги и медитаций, героиня 108-го номера Йога Журнала
Татьяна Илларионова
Ведущий преподаватель йоги Москвы, Йогатерапевт, амбасадор Йога журнала.
Наталья Капшукова
Преподаватель хатха-йоги и стоек на руках, врач анестезиолог-реаниматолог.
Ирина Mooza
Бьюти коуч по естественному омоложению.
Автор и преподаватель anti-age программ по фейс-йоге.
Дамир Юмангулов (DJ AMIR)
Продюсер образовательных и музыкальных проектов.
Пионер Ecstatic dance в России с 2013 года.
Отзывы
от участников наших событий
ВСТУПИТЬ В КЛУБ МОЖНО
ТОЛЬКО ОДИН РАЗ В МЕСЯЦ
Оставить заявку
Следующее окно доступа откроется в конце мая.

Оставьте заявку на предзапись, чтобы забронировать лучшие условия участия и присоединиться к клубу с самого начала.
Частые вопросы
Вступить в клуб
медиа о йоге и экологии жизни
Общество с ограниченной ответственностью «Йога Журнал»
Made on
Tilda